健康経営取組の一環として社員一人ひとりが自発的に生活習慣の改善や運動習慣をスタートするきっかけ作りとして、 月～金曜日の目標を設定しておりますが、今回は、この目標の中から『健康のために　いつもより多く歩きましょう』に着目して、ウォーキング管理表を作成しました。 歩くことは最良の薬であり、心の安定、体のシェイプアップ、生活習慣病、疾病予防に最も効果的です。 ウォーキング管理表に約３ヵ月間の歩数を記録して頂き、1番歩数が多かった週の方に会社から景品を贈呈します！ 出来る限り毎日継続して記録し、健康促進に努めます。